서울시 쉬엄쉬엄 모닝 시범 운영: 여의대로 마포대교 코스, 사전 신청 방법 및 교통 통제 정보 총정리

 

‘쉬엄쉬엄 모닝’ 여의대로 도로 개방 소식

주말 아침, 서울 도심 도로를 차 없이 걸어보고 달려볼 수 있다면 어떨까요?
운동 좋아하는 분들에게 정말 반가운 소식이 하나 있습니다.

서울시가 도심 도로를 시민 운동 공간으로 개방하는 ‘쉬엄쉬엄 모닝’ 프로그램을 시범 운영합니다. 평소 차량으로 가득했던 여의대로와 마포대교 구간을 걷기·달리기·자전거·산책 공간으로 바꿔 시민들에게 개방하는 새로운 생활체육 프로그램입니다.

특히 경쟁이나 기록 중심의 마라톤이 아니라 누구나 편하게 참여할 수 있는 열린 운동 프로그램이라는 점이 특징입니다.


서울 도심 도로에서 걷고 뛰는 특별한 경험

‘쉬엄쉬엄 모닝’은 서울 도심에서 열리는 서울형 생활체육 프로그램입니다.

평소 차량이 가득한 도로를 시민들에게 개방해
다양한 방식으로 운동을 즐길 수 있도록 기획되었습니다.

참여 방식도 자유롭습니다.

✔ 걷기 운동
✔ 가벼운 러닝
✔ 자전거 타기
✔ 유아차 산책
✔ 반려견 산책

누구나 자신의 속도에 맞게 참여할 수 있기 때문에 가족 단위 참가자나 초보 러너에게도 부담 없는 행사입니다.


여의대로~마포대교 5km 도심 코스



이번 시범 운영 코스는 여의도공원에서 마포대교까지 이어지는 왕복 5km 구간입니다.

행사 일정

  • 3월 14일

  • 3월 22일

  • 3월 29일

시간은 아침 7시부터 9시까지입니다.

출발과 도착 지점은 여의도공원 문화의 마당이며 행사 시간 내 자유롭게 참여할 수 있습니다.

특히 첫 행사인 3월 14일은 안전을 고려해 7,000명을 사전 모집하며
22일과 29일은 별도 신청 없이 자유 참여가 가능합니다.

서울 도심 한복판을 차 없이 걷고 달리는 특별한 경험을 할 수 있는 기회라 많은 관심이 예상됩니다.


찾아가는 서울체력장과 다양한 체험 프로그램



행사 장소인 여의도공원에서는 부대 프로그램도 함께 운영됩니다.

대표 프로그램

  • 찾아가는 서울체력장

  • 스트레칭 존

  • 포토존

특히 서울체력장에서는 체력 측정을 하면 손목닥터 포인트 1,000포인트도 지급됩니다.

운동 전후로 체력을 확인해볼 수 있어
건강 관리에도 도움이 되는 프로그램입니다.


제로웨이스트 행사로 친환경 운영

이번 ‘쉬엄쉬엄 모닝’은 제로 웨이스트 콘셉트로 운영됩니다.

일회용품 사용을 최소화하기 위해
참가자들에게 개인 물병을 지참하도록 안내하고 있습니다.

행사 코스에는 급수대도 설치되어 운동 중 자유롭게 이용할 수 있습니다.

또한 도로를 전면 통제하지 않고 일부 차로만 사용하는 부분 통제 방식을 적용해 시민 불편도 최소화할 예정입니다.


주말 아침, 서울 도심에서 건강한 운동

평소 차로 가득했던 도로를 차 없이 걸어보고 달려볼 수 있다는 경험은 생각만 해도 특별합니다.

아이와 함께 산책을 하거나
친구와 러닝을 즐기거나
반려견과 여유로운 산책을 하는 것도 가능합니다.

운동을 좋아하는 분들이라면 주말 아침 새로운 운동 코스가 될 수 있을 것 같습니다.

서울시는 이번 시범 운영을 통해 시민 반응과 교통 상황을 살펴본 뒤 서울형 생활체육 프로그램으로 확대할 계획이라고 합니다.

운동 좋아하는 분들이라면 이번 기회를 놓치지 말고 여의대로 ‘쉬엄쉬엄 모닝’ 행사에 참여해보셔도 좋겠습니다.



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